Différence entre alcoolique et bourreau de travail Différence entre
L'alcool, le tabac et les drogues sont les formes les plus courantes de la dépendance. Workaholism, comme une dépendance est encore moins parlé. Des études indiquent que près de 10% de la population active totale aux États-Unis sont des bourreaux de travail et pour ceux qui travaillent plus de 50 heures par semaine, les risques d'abus d'alcool sont assez élevés. 1 D'autre part, les recherches sur l'alcoolisme effectuées par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) ont montré qu'il y a près de 140 millions d'alcooliques dans le monde et que la plupart d'entre eux ne sont pas traités 2 .
Le terme «workaholism» est en fait la combinaison des deux mots «work» et «alcoholic» et a été utilisé pour la première fois en 1947 dans Toronto Daily Star au Canada 3. Mis à part la similitude des noms, l'alcoolisme et le workaholisme ont un certain nombre de choses en commun.
- Les deux conditions sont également stressantes pour la personne qui l'a et pour son entourage. Cela nuit aux relations, à l'amitié et à la vie de famille.
- La décomposition physique et psychologique est fréquente chez les bourreaux de travail et les alcooliques. Les problèmes physiques comprennent les dommages au système nerveux, les problèmes cardiaques parmi beaucoup d'autres; Les problèmes psychologiques comprennent la dépression, l'anxiété et les troubles de l'humeur.
- Il y a un schéma commun de pensées négatives chez les alcooliques et les bourreaux de travail qui provoque le comportement négatif.
- Il existe des signes avant-coureurs d'alcoolisme et de boulimie tels que le retrait de la vie réelle, le manque de travail ou d'alcool, des changements de comportement remarquables qui n'ont jamais existé, la famille et les amis et bien d'autres.
Les liens entre ces deux types de dépendance ont été bien discutés, mais il existe de nombreux domaines distincts où les bourreaux de travail diffèrent des alcooliques.
Principale différence entre les alcooliques et les bourreaux de travail
Le premier et le plus évident est qu'il n'y a pas de «drogue» ou de «substance» impliquée dans le fait de rendre une personne bourreau de travail. L'envie inconfortable d'exceller au travail, ou une pression auto-imposée pour atteindre tous les objectifs professionnels suffisent à qualifier quelqu'un de «bourreau de travail». Non seulement les bourreaux de travail passent des heures supplémentaires au travail, mais ils sont toujours absorbés par des pensées liées au travail, au point de négliger tous les autres aspects de leur vie. Autre que cela, il y a plusieurs questions qui peuvent être considérées en discutant comment un alcoolique est différent d'un bourreau de travail.
Les dangers pour la santé - Par dangers pour la santé, je veux dire à la fois les dangers pour la santé physique et mentale ici. Les effets physiologiques associés à l'abus de substances sont énormes. Surtout pour les alcooliques, le détriment est énorme. Le désir incontrôlable d'alcool conduit à la consommation compulsive qui affecte le
- Système nerveux
- Augmente le stress
- Réduit la sécrétion des hormones sexuelles
- Cause problèmes hépatiques et diabète
- Troubles gastro-intestinaux
- Hypertension artérielle < Les maladies cardiaques comme
- cardiomyopathie 4 Les dommages ne sont pas limités à l'organisme.La dépendance prolongée à l'alcool entraîne une dépression chronique. Les alcooliques trouvent réconfortant de dépendre de l'alcool face à tout événement stressant. Le niveau de confort ne cesse d'augmenter avec l'augmentation de la quantité d'alcool qu'ils consomment quotidiennement et finalement il atteint un stade où il est hors du contrôle de la personne pour le restreindre.
Les bourreaux de travail, quant à eux, courent moins de risques de développer de tels problèmes physiques. La dépression est commune chez les bourreaux de travail aussi, mais plus que la conséquence, la dépression est souvent la raison de l'anesthésisme. Beaucoup de gens détournent leur esprit dans le travail pour éviter les stress de la vie comme la perte d'un proche, le divorce ou le stress relationnel. Les risques mentaux sont plus pour les bourreaux de travail. Ils souffrent généralement de
Perturbations aiguës du sommeil
- Perte d'appétit
- Anxiété
- Dépression
- Attaques de panique
- Stress accru
- Hypertension
- Changements de comportement
- les modèles de comportement montrent l'alcoolisme. L'alcoolisme nourrit des comportements comme Abuser les gens à la maison et au travail
- Les alcooliques menteurs sont habitués à cultiver des habitudes pathologiques de mensonge. Ils peuvent même tromper leurs professionnels de la santé (pour ceux qui demandent une aide médicale)
- Prendre des dettes et ne pas rentrer
- Boire de l'alcool - y compris boire le matin ou au travail
- Faire des tremblements et de l'anxiété travail. Les alcooliques perdent même leurs compétences en écriture en raison de la dépression nerveuse
- Les alcooliques ont une détérioration marquée de leur rendement au travail
- Les changements de comportement chez les bourreaux de travail sont profondément enracinés et causent une détresse émotionnelle à la personne et à son environnement. Les comportements courants que les bourreaux de travail montrent comprennent
Marcher, parler et manger plus vite que les autres
- Travailler pendant des heures supplémentaires sans respecter les délais
- Retrait émotionnel de toutes les activités agréables et désir excessif d'obtenir du succès au travail > Retrait total de la vie sociale
- Explosions de colère
- Prédisposition génétique
- - Le rôle des gènes a été prouvé pour les alcooliques.
L'Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme a déclaré que l'alcoolisme peut passer à travers les gènes. La progéniture d'un abuseur d'alcool est plus à risque de développer l'alcoolisme que quelqu'un sans antécédents familiaux d'alcoolisme. L'influence génétique est si forte dans l'alcoolisme que près de la moitié des alcooliques ont des antécédents familiaux de trouble de l'usage de l'alcool. 5 Le workaholisme, d'autre part, n'a pas encore été établi comme une condition psychologique spécifique dans les DSM
ou ICD 6. C'est une combinaison de différents facteurs psychologiques qui contribuent ensemble à faire d'une personne un bourreau de travail. Le rôle du gène dans le workaholism doit encore être affirmé. Traitement - Il existe trois étapes dans le traitement de l'alcoolisme.
Étape 1 - Désintoxication : - lorsque l'objectif principal est de réduire l'envie de boire et éventuellement de réduire la consommation d'alcool.Il implique principalement des médicaments qui créent des symptômes de sevrage douloureux chez les alcooliques.
- Stade 2 - Réadaptation: - où les pensées négatives et les comportements liés à l'alcoolisme sont modifiés en prenant la psychothérapie et le conseil comme outils.
- Étape 3 - Maintenance: - l'étape finale où les changements positifs sont maintenus pour éviter que la personne ne redevienne alcoolique.
- Le traitement des bourreaux de travail est plus souvent une combinaison de différentes méthodes psychothérapeutiques que de traitements médicamenteux. Thérapie cognitive,
Modification du comportement,
- Gestion du stress,
- Relaxation et méditation
- Gestion de la colère et
- Counseling de soutien.
- Les bourreaux de travail passent rarement par une procédure de traitement physiquement douloureuse et la convalescence est également plus précoce que celle des alcooliques. Cependant, les individus peuvent parfois avoir besoin de médicaments pour des conditions spécifiques comme la dépression ou l'insomnie qui est déclenchée en raison de la dépendance au travail.
- Pronostic
-
Le pronostic de l'alcoolisme est mauvais et le traitement est tout aussi dangereux pour la personne souffrante que pour sa famille. Le plus grand critère de traitement des alcooliques est de s'assurer qu'ils sont prêts à se rétablir; Si l'individu ne veut pas se rétablir, il n'y a pas beaucoup d'espoir, même en cas de diagnostic précoce. Le taux de mortalité dans l'alcoolisme est difficile à établir car il provoque indirectement de nombreuses autres maladies. Le pronostic des bourreaux de travail est meilleur que celui des alcooliques. Guider les bourreaux de travail pour trouver «l'équilibre» peut les aider à tracer la ligne entre le travail et la vie. Le taux de mortalité lié au workaholism n'est pas très commun. Les problèmes que les bourreaux de travail subissent (dépression, insomnie, stress, etc.) peuvent surtout être modifiés par la psychothérapie. Même si une aide médicale est nécessaire, elle ne crée pas de symptômes de sevrage comme d'autres formes de dépendance. Le tableau comparatif suivant fait ressortir les différences discutées ci-dessus: -
Résumé des points
Fondement de la différence
| Alcooliques | |
| Dangers pour la santé | Maladie cardiaque, troubles hépatiques, troubles gastro-intestinaux, dommages, dépression. |
| Comportement | Mentir fréquemment, abuser des gens à la maison et au travail, dettes monétaires inappropriées, beuveries. |
| Influence génétique | Une influence génétique importante a été établie. |
| Traitement | Combinaison de psychothérapie, pharmacothérapie et rééducation. |
| Pronostic | Généralement pauvre si la personne ne veut pas. Même si guéri, il reste un risque de rechute. |
| La première étape pour arriver à quelque chose est de décider que vous n'allez pas rester là où vous êtes. Savoir où tracer la ligne est le principal problème lorsqu'on parle de toute dépendance et de leur gestion. Que ce soit pour boire de l'alcool ou travailler, il faut savoir où s'arrêter. | Directives pour les bourreaux de travail |
N'apportez pas votre travail à la maison
Appréciez vos efforts et ne soyez pas dur envers vous-même.
- Si vous avez un problème, parlez-en plutôt que de vous en échapper au travail.
- Connaissez-vous et vos capacités.Définir l'objectif en conséquence.
- Détendez-vous et prenez le temps pour votre famille et vos amis.
- Lignes directrices pour les alcooliques
- Vérifiez la quantité d'alcool consommée.
N'hésitez jamais à demander de l'aide médicale.
- S'abstenir de tomber en proie à d'autres drogues.
- Rejoignez des groupes de soutien mutuel pour discuter et mieux comprendre le problème.
- Comme mentionné précédemment, la dépendance peut être gérée par la personne elle-même si elle le souhaite.
- Il faut se rappeler que la dépendance n'est qu'une façon de s'adapter (la voie négative). Les gens peuvent toujours choisir de s'adapter de façon plus saine et vivre une vie sans menace - c'est la meilleure voie de récupération pour toute dépendance.
