Différence entre les chaussures de course et les chaussures de marche Différence entre les

Chaussures de course contre chaussures de marche

La course et la marche sont deux actions distinctes qui impliquent différents mouvements de pieds. En conséquence, les chaussures sont conçues pour convenir aux besoins du pied. Les chaussures de marche et de course sont typiquement différentes.

Chaussures de course

La course implique une activité rapide. Il cherche le soutien de deux à trois fois le poids corporel. Il y a des moments où aucun pied n'est en contact avec le sol. Dans l'acte de courir, le talon externe du pied fait face à l'impact le plus important, puis le poids est réparti dans tout le pied. Cette action se déplace d'une manière "S" à travers le pied.

Les chaussures de course sont conçues pour s'adapter à ce mouvement et aider les pieds dans ce mouvement. Ils ont un amorti important qui protège les pieds et empêche le talon de se blesser. Cet amorti supplémentaire ajoute au poids de la chaussure. Les chaussures de course sont donc plus lourdes que les chaussures de marche.

Ces chaussures sont également conçues avec des mailles supplémentaires. La maille dans la chaussure dissipe la chaleur excessive générée pendant l'exercice rigoureux et maintient ensuite les pieds refroidis. Ces chaussures offrent une flexibilité et un soutien à la voûte plantaire. Ils contrôlent également la pronation, c'est-à-dire le roulis vers l'intérieur du pied en fournissant une rigidité supplémentaire à la semelle. Les chaussures de course sont essentiellement conçues pour le mouvement vers l'avant. Ces types de chaussures manquent de soutien latéral étendu.

Les chaussures de course sont disponibles dans les magasins avec des prix allant de 80 $ à 160 $.

Chaussures de marche

La marche implique beaucoup plus de contact avec le sol que la course à pied. En marchant, le pied ne prononce pas et ne développe pas non plus de choc. Des chaussures de marche sont construites en gardant ces choses à l'esprit.

Les chaussures de marche ne nécessitent pas de rembourrage supplémentaire. En fait, les chaussures de marche devraient être plus légères. Afin d'atteindre cet objectif, l'amorti supplémentaire est supprimé pour produire une chaussure légère. À leur tour, ces chaussures ont des amortisseurs supplémentaires pour protéger le talon et la balle du pied. La présence d'amortisseurs empêche les blessures au pied, à la cheville et au talon.

Les chaussures de marche ont un talon incliné. Ceci est fait pour maintenir l'angle lorsque les pieds frappent le sol. Ces chaussures ont une plus grande flexibilité pour augmenter la poussée pendant le temps de toe-off. Ils sont rigides à l'avant.

Une bonne paire de chaussures de marche sera disponible dans une fourchette de prix de 75 $ à 120 $.

Résumé:

1. Les chaussures de course ont un amorti supplémentaire, contrairement aux chaussures de marche.

2. Les chaussures de course sont plus rigides tandis que les chaussures de marche sont plus flexibles.

3. Les chaussures de course sont lourdes tandis que les chaussures de marche sont légères.

4. Les chaussures de course ont un maillage supplémentaire tandis que les chaussures de marche n'ont pas le maillage supplémentaire.

5. Les chaussures de course sont plus coûteuses que les chaussures de marche.

6. Les chaussures de course sont conçues avec fonctionnalité, stabilité et contrôle du mouvement, tandis que les chaussures de marche sont conçues pour offrir confort, souplesse et ajustement.