Yoga et Yoga Power

Yoga et Power Yoga

Yoga et Power Yoga doivent être compris avec des significations et des concepts différents. Le yoga est basé sur le yoga Ashtanga enseigné par le sage Patanjali, l'auteur des Yoga Aphorisms. Ashtanga Yoga comprend les huit membres du Yoga, à savoir, yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana et samadhi.

D'autre part, le yoga de puissance est le mot utilisé pour indiquer le système de yoga répandu dans les pays occidentaux comme une forme de programme de «maintien en forme». C'est la principale différence entre les deux mots.

Une autre différence intéressante entre les deux mots est que, tandis que le yoga vise la cible la plus élevée de la réalisation de l'absorption spirituelle, le yoga de puissance ne vise pas à la cible de l'absorption spirituelle d'ailleurs. En fait, on peut dire que le pouvoir yoga n'a pas tendance à la spiritualité.

D'autre part, le yoga traditionnel a tendance à la spiritualité. Le fait que le yoga de puissance ne soit pas enclin à l'accomplissement spirituel est connu à travers les divers programmes promus par les différents centres de yoga en Occident. Il est important de savoir que ces programmes se concentrent principalement sur la façon de rester en forme à la fois, l'esprit et le contrôle du poids corporel.

En d'autres termes, le yoga de puissance est plus de la réduction du poids corporel. Il vise à contrôler le taux de cholestérol ou de cholestérol LDL dans le corps. Les techniques de méditation suivies dans Power Yoga visent à rendre l'esprit calme et silencieux. C'est pourquoi les camps de yoga de puissance sont conduits au sommet des collines et d'autres stations. Ils appellent ça des stations de yoga.

D'autre part, la méditation est suivie dans le système traditionnel du yoga dans le but d'atteindre la perfection dans l'art du contrôle mental et de la réalisation de soi. Ce sont principalement les différences entre les deux mots, à savoir, le yoga et le yoga de puissance.