Différence entre la dépression et la tristesse

Dépression vs Tristesse

La dépression et la tristesse sont deux choses que nous expérimentons tous à un moment de notre vie. «Je suis triste et déprimé» est une façon courante d'exprimer le sentiment. Cependant, est-il vraiment le même ou différent? La dépression dans une définition générale est un «état de basse humeur» mais la tristesse est une émotion douloureuse. La dépression est une préoccupation publique sérieuse et a affecté de nombreux jeunes. Il est important de connaître la dépression afin de la combattre.

Dépression

La dépression comme mentionné ci-dessus est définie comme un «état de basse humeur». La dépression peut provenir de beaucoup, mais principalement en raison de certains événements de la vie. La mort d'un être cher, les accidents, les problèmes d'occupation, les relations, les affaires familiales sont des événements de la vie courante qui peuvent causer la dépression. Il ressort des études cliniques que la dépression peut provenir de diverses affections médicales telles que l'hypoandrogénie, l'hypothyroïdie, les lésions cérébrales et l'apnée du sommeil. Certains traitements médicaux causent également la dépression. La dépression commune n'est pas toujours un trouble psychologique, mais la dépression chronique est définie comme une dépression clinique et peut avoir besoin de médicaments à guérir. Une personne déprimée ne montre aucun intérêt sur des choses qui étaient intéressantes. Il y a une tendance à ressentir l'auto-dégoût et la haine envers la vie. La dépression habituelle est caractérisée par une faible activité, pas d'émotions, pas d'énergie et pas de mouvement. La meilleure façon d'identifier la dépression est la durée. Il est susceptible de rester plus longtemps, par conséquent, perturbe le style de vie d'une personne plus que la tristesse.

Tristesse

La tristesse, par contre, est une "émotion douloureuse". Sentir la tristesse et le chagrin fait partie de la vie de chaque homme. En fait, nous commençons la vie avec un peu de tristesse. Lorsqu'un enfant est né et séparé de la mère, le premier sentiment d'insécurité provoque un peu de tristesse et l'enfant pleure. La meilleure façon de détecter la tristesse est les larmes. Mais ce n'est toujours pas le cas. Les traits caractéristiques de la dépression comme la perte d'intérêt pour les choses joyeuses, moins d'énergie, une pensée accrue, une mauvaise concentration et une perte d'appétit peuvent être observés chez une personne triste, mais pour des durées plus courtes. La tristesse bien que cela semble très négatif est en fait une façon saine de faire face à des situations douloureuses. Une personne qui ne montre aucune tristesse à l'égard des situations douloureuses peut souffrir de graves problèmes de personnalité dans les parties ultérieures de la vie.

Quelle est la différence entre la dépression et la tristesse?

• La dépression est une humeur, mais la tristesse est une émotion.

• La dépression dure plus longtemps, mais la tristesse est de courte durée comparativement.

• La dépression peut provenir d'événements de la vie, de certaines conditions médicales et de certains médicaments, mais la tristesse est principalement due à des événements de la vie et parfois en raison de conditions médicales.

• La dépression peut évoluer vers un trouble de l'humeur, mais la tristesse n'est pas un désordre psychologique seulement une façon naturelle de répondre à une situation douloureuse.

• Une personne déprimée est émotionnellement engourdie parfois, mais une personne triste est épuisée.

• Une personne déprimée manifeste son propre dégoût, mais une personne triste montre une sympathie personnelle.

• Une personne déprimée évite volontairement les interactions sociales, mais une personne triste aspire à l'entreprise mais néglige les activités sociales en raison de l'accent mis sur les troubles.