Différence entre méditation hindoue et bouddhiste Différence entre

Introduction

Méditation est un processus par lequel un individu contrôle son esprit et induit un mode de conscience soit pour obtenir des bénéfices, soit pour que l'esprit reconnaisse simplement son contenu sans être identifié au contenu, ou juste comme une fin en soi (Slagter, 2008).). Au sein de cette définition large, la méditation est pratiquée dans différentes techniques avec différents objectifs des praticiens. Il est pratiqué par certains comme un moyen de détendre l'esprit, certains le font pour générer des pensées positives de l'esprit, et pourtant certains le prennent comme une méthode pour améliorer la puissance de l'esprit. On croit également que la méditation a le pouvoir de guérir certaines maladies du pratiquant, et dans le contexte spirituel, certains le pratiquent pour réguler l'esprit vers une certaine puissance divine.

Quelques-unes des premières références à la méditation se trouvent dans Rig Veda vers 5000 avant notre ère en Inde. Entre le 6ème et le 5ème siècle avant notre ère, la méditation a été développée dans le bouddhisme et le jaïnisme suivis par la secte islamique soufie (Lating 2002). Des références à la méditation se trouvent également dans la Torah du judaïsme (Verman, 1997). Dans le christianisme, la méditation est utilisée pour désigner une forme de prière où les croyants se concentrent sur les révélations de Dieu. Aujourd'hui la méditation est pratiquée partout dans le monde sans aucune référence au contexte religieux, mais les techniques restent telles qu'elles étaient des milliers d'années plus tôt. Dans le contexte actuel, l'accent sera mis sur les différences entre la méditation hindoue et la méditation bouddhiste.

Méditation hindoue

Dans l'hindouisme (à l'origine Sanatana Dharma), la méditation a une place importante. L'objectif fondamental de la méditation est d'atteindre l'unité de l'esprit du pratiquant ( atman avec) tout-puissant omniprésent et non-dual ( Paramatma ou Brahman ). Cet état de soi est appelé Moksha dans l'hindouisme et Nirvana dans le bouddhisme. Mais en même temps, on dit que les moines hindous et les moines bouddhistes plus tardifs ont atteint un pouvoir miraculeux en pratiquant la méditation. Les écritures hindoues prescrivent certaines postures pour atteindre l'état où l'esprit est en méditation. Ces postures sont appelées yoga. Des références claires de yoga et de méditation se trouvent dans les anciennes écritures indiennes comme les Vedas, les Upanishads et le Mahabharata qui inclut Gita. Le Brihadaranyaka Upanishad définit la méditation comme «étant devenu calme et concentré, on perçoit le soi (atman) en soi» (Flood, 1996). Dans la méthode de méditation hindoue, il existe un ensemble de règles à suivre dans le processus de yoga pour pratiquer la méditation avec succès. Ce sont la discipline éthique (Yamas), les règles (niyamas), les postures physiques (asanas), le contrôle du souffle (pranayam), la concentration unilatérale de l'esprit (dharana), la méditation (dhyana) et finalement le salut (samadhi).Très peu peuvent atteindre le stade de dhyana sans une connaissance et un entraînement appropriés de la part de Guru, et moins d'entre eux auraient atteint le stade final. Gautama Bouddha (prince hindou à l'origine), et Sri Ramakrishna, auraient réussi à atteindre l'étape finale du salut (samadhi).

Le yoga, la construction de base de la méditation est dit avoir un certain nombre d'effets bénéfiques tant que le bien-être physique et mental est concerné. À Patanjali, les anciennes écritures indiennes sur les références des sciences médicales sont trouvées sur les capacités de guérison de la maladie du yoga. Ces avantages biologiques du yoga sont de plus en plus reconnus par la communauté médicale mondiale.

Méditation bouddhiste

Le concept bouddhiste de la méditation est étroitement associé à la religion et à la philosophie du bouddhisme. C'est la présomption des historiens que l'idée de base de la méditation passa au bouddhisme de l'hindouisme, puisque le fondateur du bouddhisme lui-même était un hindou, avant d'atteindre Moksha. L'idéologie bouddhiste et les pratiques de méditation sont préservées dans les anciens textes bouddhistes. Dans le bouddhisme, la méditation est considérée comme faisant partie du chemin vers le nirvana . Gautama Bouddha a dit avoir détecté deux qualités mentales importantes qui découlent de la pratique de la méditation. Ceux-ci sont; la sérénité ou la tranquillité qui compose et concentre l'esprit et la perspicacité qui permettent au praticien d'explorer les cinq aspects qui constituent l'être sensible, à savoir la matière, la sensation, la perception, la formation mentale et la conscience.

Différences dans l'idéologie

Dans l'hindouisme, l'idéologie derrière la méditation est plus spirituelle que la religion. Les buts de la méditation dans l'hindouisme sont variés, comme l'amélioration physique, mentale et spirituelle, et aussi le contrôle de l'esprit. Dans le sens extrême, la méditation est le moyen d'entrer en union avec le créateur ou Paramatma . D'un autre côté, les bouddhistes ne croient pas en Dieu, mais considèrent la méditation comme une partie intégrante de leur religion. Le but principal de la méditation dans le bouddhisme est la réalisation de soi ou le Nirvana.

Différence de techniques

Les techniques de méditation décrites dans les textes hindous sont très difficiles et il faut des années pour maîtriser même certaines des techniques de méditation de niveau inférieur dans la hiérarchie des techniques et de la signification. Il y a des références dans les anciens textes indiens et chinois de moines hindous qui obtiennent des pouvoirs mystérieux comme voler, briser des objets en les regardant et en appréciant. D'un autre côté, les techniques de méditation bouddhiste sont beaucoup plus simples, bien que d'anciens moines bouddhistes aient utilisé la méditation pour améliorer les techniques de combat.

Différence de portée

La gamme des buts et des techniques de méditation dans l'hindouisme est beaucoup plus large que celle de l'hindouisme. Tous les trois aspects de l'humanité, à savoir physique, mental et spirituel sont abordés par le concept de la méditation. Alors que dans le bouddhisme, la méditation fait partie de leurs pratiques religieuses.