Différences entre l'ubiquinol et l'ubiquinone Différence entre

Anonim

Ubiquinol vs Ubiquinone

La plupart des hommes ont rencontré les termes ubiquinol et ubiquinone dans leur régime alimentaire. Il est important, cependant, de connaître les principales différences entre les deux substances, car les deux sont présents dans les suppléments de musculation. Les substances sont principalement dérivées de CoenzymeQ10, ou bientôt, CoQ10. Cette enzyme se trouve le plus souvent dans les sardines et le maquereau.

En savoir plus sur Ubiquinol et Ubiquinone

Le nutriment a été découvert par Fred Crane en 1957. Le nutriment a été testé pour avoir des effets profonds et très changeants sur nos niveaux d'endurance, de santé des organes et d'énergie. Le nutriment CoQ10 est dit pour augmenter l'efficacité du système immunitaire et plus encore. Le boeuf et les arachides sont d'autres sources d'éléments nutritifs précieux. Le nutriment agit comme un puissant antioxydant qui libère les mitochondries des radicaux libres. Sans cela, les gens peuvent souffrir de la mort cellulaire. Les cellules saines sont donc créées en grande partie à l'aide de CoQ10.

L'ubiquinol et l'ubiquinone sont dérivés de CoQ10. Les principales différences de chaque comprennent la popularité de l'ubiquinone par rapport à celle de l'ancien. L'ubiquinone est plus couramment commercialisée que l'autre dérivé. Une autre différence est celle de son oxydation; L'ubiquinone est une forme délibérément oxydée de l'enzyme. Quand il est pris par voie orale, le corps métabolise ensuite l'ubiquinone pour former l'ubiquinol.

Sachant cela, nous pouvons voir que l'ubiquinol est maintenant l'antioxydant fort et puissant de la CoQ10. Ubiquinone est également moins cher par rapport à l'ubiquinol puisque le premier est facilement accessible par rapport à l'ancien. Un problème rencontré par les gens en ce qui concerne la consommation d'ubiquinone et d'ubiquinol est le processus de vieillissement.

Les autres différences entre l'ubiquinol et l'ubiquinone

Chez la plupart des gens, le métabolisme ralentit à mesure que la personne vieillit. Cela complique à son tour la dégradation de l'ubiquinone, entravant la création d'antioxydants puissants, c'est-à-dire l'ubqiuinol. Par conséquent, les personnes âgées sont invités à prendre par voie orale des suppléments d'ubiquinol pour aider à l'aide du système immunitaire. Cette différence clé chez les personnes vieillissantes est encore étayée par le fait que de nombreux suppléments contenant de grandes quantités d'ubiquinol ont été libérés sur le marché.

Les chercheurs affirment toutefois que, pour obtenir le plus grand avantage du nutriment CoQ10, il faut combiner l'utilisation de telles substances telles que l'ubiquinone et l'ubiquinol. Alors que le premier peut être trouvé dans les sardines et le maquereau, ce dernier peut être acheté commercialement dans une pharmacie de confiance.

Il est fortement recommandé aux personnes qui ont un mode de vie actif et sain d'utiliser l'ubiquinone, car le taux de métabolisme chez ces personnes est relativement plus rapide.Pendant ce temps, ceux qui ont atteint la quarantaine, ont des conditions qui compromettent divers organes sont invités à prendre des suppléments d'ubiquinol à la place.

Ces différences clés entre les deux formes de CoQ10 ne sont pas très contrastées. En fait, l'ubiquinone nad ubiquinol agit en tandem pour stimuler les cellules humaines. Pour atteindre une augmentation de l'endurance et de l'énergie, les gens sont donc invités à consommer de la nourriture dans ce nutriment. Complétant cette consommation alimentaire avec des pilules d'ubiquinol peut augmenter les avantages de l'élément nutritif à un niveau sans précédent. Bien sûr, ceux qui sont intéressés par un tel doit consulter un médecin de confiance avant d'acheter des suppléments artificiels.

Sommaire:

  1. L'ubiquinol et l'ubiquinone sont dérivés de la CoQ10. Les principales différences de chaque comprennent la popularité de l'ubiquinone par rapport à celle de l'ancien.

  2. L'ubiquinone est plus couramment commercialisée que l'autre dérivé. Une autre différence est celle de son oxydation; L'ubiquinone est une forme délibérément oxydée de l'enzyme. Quand il est pris par voie orale, le corps métabolise ensuite l'ubiquinone pour former l'ubiquinol.

  3. Il est fortement recommandé aux personnes qui ont un mode de vie actif et sain d'utiliser l'ubiquinone, car le taux de métabolisme chez ces personnes est relativement plus rapide. Pendant ce temps, ceux qui ont atteint la quarantaine, ont des conditions qui compromettent divers organes sont invités à prendre des suppléments d'ubiquinol à la place.